Muttertag – dankbar im Herzen
Muttertag – ein Tag der Liebe, der Erinnerung und der Dankbarkeit. Für meine Tochter. Für alle Mütter, die heute fühlen, was andere nicht sehen.
Neue Wege gehen – Jaëls 23. Geburtstag
Der Geburtstag eines verstorbenen Menschen ist oft ein Tag voller Erinnerungen, Sehnsucht und Schmerz. Viele Trauernde empfinden ihn als besonders schwer, da er uns daran erinnert, dass die Person, die wir lieben, nicht mehr physisch bei uns ist, um diesen besonderen Tag zu feiern. Doch ein solcher Geburtstag kann auch eine Gelegenheit bieten, die vierte Aufgabe der Trauer nach dem amerikanischen Psychologen William Worden bewusst zu leben. Worden entwickelte in seinem Modell der Trauerarbeit vier zentrale Aufgaben für Trauernde, um mit einem Verlust umzugehen: Den Verlust als Realität akzeptierenDen Schmerz verarbeitenSich an eine Welt ohne die verstorbene Person anpassenEine dauerhafte…
Worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten, wird mehr
Heute ist der 18. März und damit Tag der Sensibilisierung für Trisomie 18. Für uns ein willkommener Anlass für ein kleines getipptes „Lebenszeichen“. Ganz frisch ist die 3. Auflage unseres Buches „Umarmen und loslassen“ erschienen. Das freut uns sehr, und wir hoffen, bald wieder vermehrt mit Lesungen, Gesprächen und Vorträgen über die damit verbundenen Themen unterwegs zu sein. Eine Frage beschäftigt uns besonders: Wie kann unser Leben gelingen, selbst in Zeiten von Krisen und Herausforderungen? Diese Frage betrifft nicht nur Menschen mit pessimistischen Diagnosen, sondern auch diejenigen unter uns, die gesund sind, aber sich dennoch von den turbulenten Ereignissen in…
Wie Jaël ihre Eltern entwickelt
Geburtstage eignen sich gut, um zu reflektieren, welche Bedeutung ein Mensch für das eigene Leben, die eigene Entwicklung hat. Heute ist Jaëls 22. Geburtstag. Vor einem Jahr schrieben wir, wie wir diesen Tag gerne für uns stimmig und angemessen verbringen. Diesmal möchten wir Gedanken zum Thema „Selbst-Entwicklung“ mit euch teilen. Menschen sind im besten Fall Impulsgeber für andere, sich weiterzuentwickeln. Sich entwickeln bedeutet in diesem Verständnis nicht, mich selbst auf Ziele hin zu optimieren, in dem ich meinem Leben ständig Neues hinzuzufüge, wie beispielsweise neue Erkenntnisse und Tools, um Maßstäben gerecht zu werden, die von innen oder außen an mich…
Jetzt ist die Zeit
Am kommenden Mittwoch startet der Evangelische Kirchentag in Nürnberg, und wir freuen uns dabei zu sein. Shabnam ist Teil des Podiums zum Thema "Endlich leben – Über den Wert unserer Begrenztheit und das Leben im Hier und Jetzt". Ein Thema, das uns am Herzen liegt, da es zu unseren großen Lernerfahrungen der 13 Jahre mit unserer Tochter Jaël zählt, über die wir in "Umarmen und loslassen" geschrieben haben. Das Jetzt, der Übergang zwischen Vergangenheit und Zukunft, und doch so viel mehr. Das Jetzt war Jaëls Zeit. Sie war mit allen Sinnen im Augenblick und kostete ihn aus. Ob während einer…